DVD Culturismo Sin Tonterías, Vince DelMonte

 

 

Datos Técnicos

DVD Culturismo Sin Tonterías
  13 Videos Avi | Español | Vince Delmonte | Curso Entrenamiento | 3h 38min

Contenido

• 1 – Introducción en Video de Culturismo Sin Tonterías
• 2 – Establecimiento de Metas
• 3 – Nutrición
• 4 – Entrenamiento Al Revés
• 5 – Estiramiento
• 6 – 29 Semanas, Parte 1
• 7 – 29 Semanas, Parte 2
• 8 – 29 Semanas, Parte 3
• 9 – Grasa Corporal y Su Medición
• 10 – Entrenamiento 1
• 11 – Entrenamiento 2
• 12 – Historias de Éxito
• 13 – Despedida
  

Sobre el Autor

Vince DelMonte es un competidor nato en el mundo del acondicionamiento físico, entrenador personal, escritor independiente y consultor de fitness que gestiona un equipo de entrenamiento personal en Hamilton, Ontario. Posee un Grado de Honor en Kinesiología, numerosas certificaciones y ha estado trabajando en la sombra durante los últimos 5 años, ayudando a cientos de chicos normales a transformar sus físicos. La historia de su transformación fue presentada como la Transformación del Mes en Bodybuilding.Com y ha aparecido en Maximum Fitness. Es el fundador de www.CulturismoSinTonterias.com, un sitio de fitness dedicado al culturismo y a la pérdida de grasa, y es autor del libro “CULTURISMO SIN TONTERÍAS”, Secretos de un Tipo Delgado Para Ganar Una Musculatura de Locura.

 

Aqui dejo  los 13 capitulos:

1 – Introducción en Video de Culturismo Sin Tonterías
 http://uploading.com/files/mcd75438/1.%2BNo%2Bculturismo%2Bsin%2Bsentido.avi/
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2 – Establecimiento de Metas 
http://uploading.com/files/mba79ad4/2.%2BEstablecimiento%2Bde%2Bmetas.avi/ 
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3 – Nutrición
http://uploading.com/files/b2e32b64/3.%2BNutricion.avi/ 
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4 – Entrenamiento Al Revés 
http://uploading.com/files/863m32cf/4.%2BEntrenamiento%2Bal%2Brevez.avi/ 
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5 – Estiramiento 
http://uploading.com/files/8ec2c325/5.%2BEstiramiento.avi/ 
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6 – 29 Semanas, Parte 1 
http://uploading.com/files/4f3emfd8/6.%2BPrograma%2B29%2Bsemanas%2Bparte%2B1.avi/ 
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7 – 29 Semanas, Parte 2 
http://uploading.com/files/8c895536/7.%2BPrograma%2B29%2Bsemanas%2Bparte%2B2.avi/ 
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8 – 29 Semanas, Parte 3 
http://uploading.com/files/bm76cf56/8.%2BPrograma%2B29%2Bsemanas%2Bparte3.avi/ 
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9 – Grasa Corporal y Su Medición 
http://uploading.com/files/8f7cddam/9.%2BMedida%2Bde%2Bgrasa%2Bcorporal%2By%2Bmedidas.avi/ 
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10 – Entrenamiento 1 
http://uploading.com/files/e3amebdd/10.%2BEl%2Bentrenamiento%2Bparte%2B1.avi/ 
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11 – Entrenamiento 2 
http://uploading.com/files/5d4487a3/11.%2BEl%2Bentrenamiento%2Bparte%2B2.avi/ 
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12 – Historias de Éxito 
http://uploading.com/files/b9e894a3/12.%2BHistorias%2Bde%2Bexito.avi/ 
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13 – Despedida
http://uploading.com/files/95c2821e/13.%2BDespedida.avi/ 
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